こんにちは。月山キリンです。 長年、自分に甘い生活スタイルを貫いてきたのですが、30代に近づくにつれ、老化（という名の日々の運動不足）をヒシヒシと感じるようになりました。 そこで一念発起！自分に甘い生活スタイルを崩さずに、1年かけてどこまで生活…