(自分に)甘い生活

自分に甘いアラサー女のシェイプアップの記録・日常生活のあれこれ

2018-01-03から1日間の記事一覧

2018年は筋トレを習慣にしようと決めた

こんにちは。月山キリンです。 今日は、昨日記載した自分比でかなりハードであろう筋トレの話をしたいと思います。 筋トレを習慣にしたい理由 突然ですが、世間の皆さんは年始に「今年の目標」とか決めたりするのでしょうか? 私はもともと飽き性なこともあ…