こんにちは。月山キリンです。 今日は簡単に。筋トレがなかなか思うようにいかないとき、私が考えていることを書きます。 うまくいかないときは 思う通りに身体が動かなくて回数がこなせなかったり、そもそも「筋トレ嫌だなー」と思いながらだと、筋トレのた…
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