2018-01-06から1日間の記事一覧

菜食主義（ビーガン）を目指してみて分かったこと

こんにちは。月山キリンです。今日は筋トレから少し離れ、食生活について、私の経験も踏まえて書きたいと思います。今後も食生活については触れていきたいのですが、手始めに菜食主義のことから。突然ですが、これを読まれている方は菜食主義にもバリエー…